Osteobox Atmung

Die Osteobox Atmung dient zur Wiederherstellung eines natürlichen Atemmusters durch eine Verbindung und Koaktivierung des Zwerchfells mit der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Die kleinen Muskeln zwischen den einzelnen Wirbeln (Mm. multifidii, rotatores und brevis), das Zwerchfell, der M. transversus und der Beckenboden bilden zusammen den inneren Kern, der die Stabilität und Kontrolle des Achsorgans gegen die Schwerkraft steuert. Durch diese Übung wird die Atmung wieder ihrer ursprünglichen Funktion zum Erhalt des Sauerstoffbedarfs bei gleichzeitiger Stabilisierung des Rumpfs zugeführt.

Öffnungszeiten

Montag
09:00 - 13:00 | 14:30 - 18:00

Dienstag
08:00 - 12:30 | 14:00 - 18:00

Mittwoch
08:00 - 13:00

Donnerstag
09:00 - 13:00 | 14:00 - 18:00

Freitag
08:00 - 13:00

Sowie telefonische Erreichbarkeit bereits von Montag - Freitag ab 08:00 Uhr.
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